Η υπέρταση παραμένει μία από τις σοβαρότερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία, ενώ εκατομμύρια άνθρωποι συνεχίζουν να βρίσκονται αδιάγνωστοι ή με ανεπαρκώς ρυθμισμένη την πίεσή τους. Στην Ελλάδα ένας στους τρεις πολίτες πάσχει από υπέρταση και συχνά το αγνοεί.
Οι επιστήμονες αποκαλούν την υπέρταση «σιωπηλό δολοφόνο», καθώς συνηθέστατα δεν προκαλεί συμπτώματα μέχρι να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές. Σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το 2025, η υπέρταση συνεχίζει να αποτελεί ένα τεράστιο παγκόσμιο ζήτημα δημόσιας υγείας, ευθυνόμενη για περισσότερους θανάτους σε σύγκριση με οποιονδήποτε άλλο παράγοντα κινδύνου.
Με στόχο την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη, υλοποιείται και το 2026 στην Ελλάδα το πρόγραμμα ΜΜΜ (ΜΑΪΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ – May Measurement Month), τη μεγαλύτερη διεθνή πρωτοβουλία ευαισθητοποίησης και καταγραφής της πίεσης (σε σχεδόν 100 χώρες).
Με σύνθημα «Μέτρα την πίεσή σου σήμερα- είναι απλό και μπορεί να σώσει τη ζωή σου», το πρόγραμμα υλοποιείται σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης, στοχεύοντας στην ενίσχυση της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της καλύτερης ρύθμισης της υπέρτασης στον γενικό πληθυσμό κατά τον Μάιο, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (17η Μαΐου). Περιλαμβάνει δωρεάν μετρήσεις αρτηριακής πίεσης και ενημερωτικές δράσεις.
Μια «σιωπηλή» αλλά επικίνδυνη νόσος- Η υπέρταση ευθύνεται για το
- 16% όλων των θανάτων
- 53% των καρδιαγγειακών θανάτων
- 58% των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο
- 31% των θανάτων από νεφρική ανεπάρκεια
Επιπλέον προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια και άνοια
Η υπέρταση στην Ελλάδα: ένα τεράστιο και υποτιμημένο πρόβλημα
- Περίπου 3 εκατομμύρια άτομα πάσχουν από υπέρταση
- 1 στους 3 υπερτασικούς ασθενείς παραμένει αδιάγνωστος
- Μόνο 1 στους 3 έχει καλή ρύθμιση της πίεσης με θεραπευτική αγωγή
Τα δεδομένα αυτά επιβεβαιώνουν ότι η υπέρταση παραμένει σε μεγάλο βαθμό αδιάγνωστη ή ανεπαρκώς ελεγχόμενη, αφήνοντας ένα κρίσιμο κενό στην προστασία της δημόσιας υγείας.
Το πρόγραμμα «ΜΑΪΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ» 2026 θα διενεργήσει μετρήσεις αρτηριακής πίεσης σε περισσότερα από 10.000 άτομα σε ολόκληρη την Ελλάδα, σε πάνω από 40 σημεία μέτρησης σε 24 πόλεις (Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Αλεξανδρούπολη, Άργος, Ασπρόπυργος, Βέροια, Διδυμότειχο, Δράμα, Ηράκλειο, Ιεράπετρα, Ιωάννινα, Καβάλα, Καλαμάτα, Λάρισα, Μαγούλα, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, Μεγαλόπολη, Μολάοι, Νάουσα, Νεάπολη Λακωνίας, Πάτρα, Πτολεμαΐδα, Τρίπολη, Χανιά).
Οι μετρήσεις θα πραγματοποιούνται σε δημόσιους χώρους με πιστοποιημένα πιεσόμετρα. Οι συμμετέχοντες θα ενημερώνονται αμέσως για το αποτέλεσμά τους και, όπου κριθεί απαραίτητο, θα λαμβάνουν οδηγίες για περαιτέρω έλεγχο και αντιμετώπιση.
Σκοπός είναι η ενίσχυση της πρόληψης και η αύξηση του ποσοστού των πολιτών που γνωρίζουν την τιμή της πίεσής τους.
Οι ειδικοί επιστήμονες υγείας καλούν όλους τους ενήλικες: «Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση, ακόμη κι αν αισθάνεσθε υγιείς».
Υπογραμμίζεται ότι η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ενηλίκους που:
- δεν έχουν ελέγξει πρόσφατα την πίεσή τους
- έχουν αυξημένο σωματικό βάρος
- έχουν οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης
Το May Measurement Month ξεκίνησε το 2017 από τη Διεθνή Εταιρεία Υπέρτασης και αποτελεί τη μεγαλύτερη παγκόσμια δράση μέτρησης της αρτηριακής πίεσης, με στόχο την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού και τη βελτίωση της διάγνωσης και ρύθμισης της υπέρτασης παγκοσμίως. Έως σήμερα έχουν συνολικά μετρηθεί πάνω από 7 εκατομμύρια άτομα σε σχεδόν 100 χώρες. Το πρόγραμμα MMM έχει υλοποιηθεί και στην Ελλάδα (2019-2025) σε περισσότερα από 20 αστικά κέντρα και έχουν μετρηθεί περίπου 35.000 άτομα.
Συντονιστής του προγράμματος ΜΜΜ στην Ελλάδα είναι ο καθηγητής Παθολογίας & Υπέρτασης Γεώργιος Στεργίου, στο Κέντρο Υπέρτασης STRIDE-7, Γ’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Νοσοκομείο Σωτηρία στην Αθήνα, ο οποίος είναι πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης.
Το ΜΜΜ στην Ελλάδα πραγματοποιείται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης με πρόεδρο τον καθηγητή Καρδιολογίας Κωσταντίνο Τσιούφη, ο οποίος είναι διευθυντής της Α’ Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο «Ιπποκράτειο» Νοσοκομείο και διετέλεσε πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης.
Στην διεξαγωγή του ΜΜΜ 2026 συμμετέχουν πολλά μέλη Ιατρικών Σχολών και γιατροί του Εθνικού Συστήματος Υγείας, αλλά και πολλοί φοιτητές της Ιατρικής Σχολής, προπτυχιακοί, μεταπτυχιακοί και διδακτορικοί.
